Страница, которую вы запрашиваете, не существует. Возможно, она была удалена, или вы набрали неверный адрес. Перейдите на нашу главную страницу и попробуйте найти необходимую вам информацию там.
5 июля 2026
Москва
Стоимость 10000 ₽
1 сессия x 3 часа
Сурья Шакти – это мощный инструмент для перезагрузки вашего тела и сознания. Этот уникальный 18-шаговый процесс укрепляет связки, соединяющие скелет и мышцы, делая вас сильнее, выносливее и энергичнее. Это сила, которая останется с вами надолго! Сурья Шакти активирует природный энергетический ресурс, наполняя вас силой и бодростью.
Важные рекомендации перед началом занятий:
24 мая 2026
Москва
Стоимость 10000 ₽
1 сессия x 3,5 часа
Упа-Йога – это уникальный комплекс из 10 простых, но невероятно эффективных упражнений, которые моментально оживляют тело, раскрепощают суставы, укрепляют мышцы и активизируют энергетическую систему. Это не просто гимнастика, а продуманная система, основанная на глубоком понимании биомеханики тела. Она снимает напряжение, устраняет усталость и наполняет каждую клетку вашего организма бодростью. Упа-Йога бережно активизирует энергетические каналы, пробуждая скрытые резервы организма и запуская восстановительные процессы.
Важные рекомендации перед началом занятий:
24 мая 2026
Москва
Стоимость 3000 ₽
1 сессия x 2,5 часа
Йога Намаскар — это комплексный процесс из 7 шагов для восстановления и укрепления организма, и в особенности позвоночника. Сидячий образ жизни, неестественные изгибы спины за рабочим столом, хроническое напряжение — все это медленно, но верно сжимает позвонки, заставляя их давить на нервы. Боль, скованность, снижение подвижности — не «возрастные проблемы», а результат накопленного дисбаланса. Большинство методик предлагают бороться с последствиями: растягивать, расслаблять, временно снимать симптомы. Но мы предлагаем дать телу инструмент для самостоятельного восстановления. Как Йога Намаскар перезапускает позвоночник?
Важные рекомендации перед началом занятий:
18-19 июля 2026
Москва
Стоимость 15000 ₽
4 сессии x 3 часа
Ангамардана — это уникальная система, разработанная Садхгуру на основании древних йогических практик, является серией из 31 динамического упражнения для достижения пикового состояния здоровья. Название «Ангамардана» переводится как «полный контроль над телом» — от конечностей до внутренних органов. Это целостная система практик, прорабатывающая тело на всех уровнях: от мышц до глубоких тканей и энергетических каналов. Данный комплекс упражнений не только возвращает силу и гибкость, но и перезагружает организм на клеточном уровне, даря ощущение легкости и энергии.
Важные рекомендации перед началом занятий:
13-14 июня 2026
Москва
Стоимость 15000 ₽
4 сессии x 2,5 часа
Садхгуру предоставил нам уникальную возможность освоить Классическую Хатха-йогу в формате практик Йогасаны, которые включают 21 мощную асану (позу) — эффективные инструменты для трансформации тела и ума, ведущие к абсолютному здоровью и гармонии. Это способ настроить внутреннюю систему в соответствии с космической геометрией. Когда тело и ум приходят в резонанс с ритмами Вселенной, вы естественным образом достигаете состояния здоровья, радости, блаженства и баланса. Это путь к раскрытию вашего наивысшего потенциала.
Важные рекомендации перед началом занятий:
05 июля 2026
Москва
Стоимость 3000 ₽
1 сессия х 45 минут
Бхастрика Крийя - это не просто дыхательное упражнение, это ключ к запуску вашей внутренней биохимической лаборатории. Это кульминационный энергетический процесс, который традиционно выполняется после практик Сурья Крийя, Сурья Шакти и Йогасаны. Бхастрика Крийя закрепляет и многократно усиливает их положительный эффект, выводя вашу жизненную энергию на принципиально новый уровень.
Класс Бхастрика Крийя проводится в рамках Курса Сурья Шакти.
Подавая заявку на участие в классе Бхастрика Крийя, Вам также необходимо записаться на Курс Сурья Шакти.
04 июля 2026
Москва
Стоимость 13000 ₽
2 сессии x 3 часа
Сурья Крийя – это 21-ступенчетая йогическая практика невероятной силы, дошедшая до нас из глубины веков. Это целостная система, созданная для укрепления здоровья, повышения энергии и обретения внутреннего баланса. Садхгуру предлагает эту практику - как мощный инструмент для комплексного преображения на всех уровнях.
Важные рекомендации перед началом занятий:
